Solutions à vos problèmes de couple :
« Comment 'récupérer' ma femme (... ou
mon mari)
et reconstruire mon couple ? »
Cette question m'est fréquemment posée par des lecteurs trop occupés. Tellement occupés en fait, qu'ils ne sont plus disponibles ! Leur vie de couple, les joies familiales, les moments partagés ensemble (c'est à dire leurs vraies priorités ) passent après le reste, – obligations professionnelles ou autres ; hobby ; sport ; activités personnelles, ...
Puis un jour, gros malaise. Ils réalisent qu'ils ont manqué "quelque chose" : même si elle est encore physiquement présente, leur femme n'est plus vraiment là. Et ses pensées sont assez souvent occupées par quelqu'un d'autre...
Comment réagir au mieux, face à cette situation embarrassante ? Plusieurs réponses existent selon les cas, l'idée générale restant la même : pour retrouver l'amour de son aimée, la première étape est de "se remettre en question", c. à d. se poser à soi-même les bonnes questions. Notamment, en vérifiant les points suivants :
1. * Me serait-il possible d'inverser mes priorités ou, en tout cas, de mieux organiser mon planning, afin d'être plus disponible pour mon couple et mes enfants ?
* Gagner de l'argent, est-ce vraiment mon seul but dans l'existence ? À la réflexion, une vie conjugale et familiale détendue, son bonheur à elle, l'harmonie dans nos rapports, la joie des enfants à me sentir présent, – ne serait-ce pas là, mes priorités premières ??
Qu'est-ce à dire ?
• contribuer à la rendre heureuse (en devenant ma compagne, n'espérait-elle pas davantage d'attention ?) ;
• voir grandir les enfants, "être là" pour m'intéresser à leur vie et en faire partie ;
• entretenir avec eux des rapports affectueux et constructifs ; devenir en quelque sorte un
exemple auquel ils peuvent s'identifier et pour qui ils ressentent de l'amour et du respect ;
• partager en famille : activités ensemble, expériences intéressantes et formatives, projets ;
• leur réserver plus de temps chaque semaine, en leur fixant de vrais rendez-vous, respectés avec rigueur, comme des rendez-vous professionnels.
Consacrer la quasi-totalité de votre temps et de votre énergie à votre profession, à vos propres centres d'intérêt, accepter (ou vous créer) des obligations parfois excessives envers vos clients (ou vos supérieurs hiérarchiques, patients, étudiants, justiciables, assistés, ... etc.), ces attitudes, parfois inconscientes, sont des sources certaines de frustrations pour ceux que vous aimez et compromettent le climat familial, – confiance mutuelle, contact, sentiments, désir, ....
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2. L'indifférence tue l'amour à petit feu. Rien ne plaît davantage à votre femme que de vous sentir attentif et attentionné à son égard. Réaliser qu'elle aussi est importante à vos yeux ; que ne comptent pas seulement pour vous, vos préoccupations professionnelles ou autres et l'argent que vous gagnez, – c'est tellement rassurant !
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Oh, soyez sans crainte, elle ne vous demande pas de folies (en tout cas, au plan matériel) mais de petits gestes affectueux, – un bouquet de fleurs à l'occasion, une gentille attention, un coup de fil imprévu au cours de la journée pour s'informer d'elle, un compliment sincère, l'assurance répétée de l'importance qu'ont pour vous sa présence dans votre vie et votre relation de couple, etc.
Croyez-vous impossible de soustraire quelques instants à votre emploi du temps pour cela ? Repensez-y : "au début", vous auriez franchi bien des obstacles pour y parvenir !
3. Les couples 'solides' vous le confirmeront, pour durer, une relation de couple doit s'entretenir chaque jour. Comment ?
a. En premier lieu, par de vraies conversations quotidiennes ;
b. en partageant suffisamment de moments ensemble, – effectuer une activité à deux ; vous intéresser tous les deux à certains sujets ; former des projets en commun ; avoir des rêves, vivre ensemble des moments d'émerveillement – ou de révolte.
En un mot, en étant souvent auprès d'elle, avec elle. Pas seulement "à côté d'elle", à certains repas, devant la télé ou au lit.
4. Vous aimeriez la reconquérir, insuffler une bouffée d'air frais dans votre vie de couple ?
Alors, le 'secret magique', le point es-sen-tiel sur lequel focaliser votre attention, est d'améliorer la communication entre vous. Consacrez-y du temps pour recommencer à vous parler et... à l'écouter. Il existe des techniques pour ça, simples, logiques et faciles à mettre en pratique. Vous les trouverez détaillées dans mon livre-programme,
« 100 moyens sûrs d'aider votre couple ».
5. D'autres moyens précieux auxquels il serait bon de penser chaque jour : lui exprimer votre tendresse, avoir certains gestes qui montrent la chaleur et la sincérité de vos sentiments et surtout la valoriser à chaque occasion. La majorité des femmes éprouve le besoin constant d'être... rassurée. Lui répéter souvent combien vous appréciez sa personne, ses qualités, ce qu'elle fait, ce qu'elle dit – et votre relation, est un élément indispensable à sa confiance en elle et à votre bonne entente : qui resterait indifférent au fait de se sentir apprécié, 'reconnu', aimé ?
6. Dans le même ordre d'idées, veiller à répondre autant que possible à ses "attentes", tenter de satisfaire ses souhaits et désirs, entre autres sur le plan de vos attitudes personnelles, sont des éléments significatifs pour "re-séduire" votre femme.
7. Comme aussi vous mettre fréquemment à sa place ("empathie") pour mieux la comprendre. Ainsi, vous lui montrez combien vous êtes impliqué dans votre vie de couple, dans le but de lui apporter des moments de bonheur chaque jour.
8. Vous l'avez déjà remarqué, toute femme adore être surprise par son aimé. Dans la vie de tous les jours, comme dans l'intimité (il y a d'autres façons que "la missionnaire en coup de vent"). Quelle femme resterait insensible à l'homme qui s'intéresse à sa vie, s'attache souvent à la surprendre et à la faire rire ? Connaissez-vous de meilleurs remèdes à la routine ?
9. Combattre cette routine, si nuisible à votre entente, pimenter de fantaisie votre vie de couple, sortir de sentiers battus, reflète votre volonté d'agir pour le succès de votre relation. C'est un travail quotidien, – tout comme le sont les tâches répétitives et fastidieuses qui lui sont imposées toute l'année à la maison...
10. Croyez-vous possible de lui faire plaisir en montrant un brin de bonne volonté ? Répondre à ses attentes en modifiant certains de vos comportements peut-il s'envisager ? Peut-être a-t-elle l'impression que vous aimez imposer vos points de vue, "avoir toujours raison", limiter son autonomie, décider seul ?...
11. Vous montrer solidaire, face aux responsabilités, aux tâches domestiques, aux décisions, aux soucis, aux épreuves ; être là, à ses côtés, comme l'ami fiable sur lequel elle peut toujours compter, – voilà d'autres facteurs qui aident à regagner l'indulgence d'une femme déçue.
À vous à présent d'être créatif : il y a, dans votre situation personnelle, sûrement d'autres idées, bien à vous, à mettre en pratique pour la "récupérer". Comme par exemple, accepter plus volontiers de reconnaître qu'elle a raison et vous, tort.
12. Bien entendu, si les reproches de votre femme concernent votre... fidélité, la tâche peut s'avérer longue et difficile. Ce qui compte alors est votre sincérité. Pour reprendre confiance, elle doit être convaincue que votre "écart" passager (?) est définitivement terminé, que vous serez dorénavant d'une franchise absolue et qu'elle seule compte désormais à vos yeux.
Ces quelques généralités évidentes vous aideront à trouver la façon la mieux adaptée de reconquérir l'attention et la tendresse de votre femme.
De très nombreuses autres idées, techniques et suggestions relatives à tous les aspects de votre vie de couple sont développées dans le livre-programme présenté ici, « 100 moyens sûrs d'aider votre couple ». En mettant en pratique les idées de ce livre, vous redynamiserez votre vie de couple et retrouverez l'harmonie de vos débuts.
Les changements mineurs d'attitude dans votre vie de couple qui vous y sont suggérés vous paraîtront logiques, aisés à mettre en pratique, concrets, immédiatement efficaces pour 'booster' votre entente et redonner un nouveau souffle à votre relation.
Croyez-le, revivre avec votre aimée la passion, la joie partagée et le romantisme de vos premiers rendez-vous est aussi à votre portée !
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